Glucosa en la sangre

<h3>¿Qué es la glucosa en sangre?</h3> <p>La glucosa en sangre, o azúcar en la sangre, es el azúcar principal que se encuentra en la sangre. Es la principal fuente de energía de su cuerpo. Proviene de los alimentos que consume. Su cuerpo descompone la mayor parte de ese alimento en glucosa y la libera en el torrente sanguíneo. Cuando su glucosa en sangre sube, le indica a su páncreas que libere insulina. La insulina es una hormona que ayuda a que la glucosa entre en las células para ser utilizada como energía.</p> <h3>¿Qué es la diabetes?</h3> <p>La <a href="https://medlineplus.gov/spanish/diabetes.html">diabetes</a> es una enfermedad en la que los niveles de glucosa en la sangre son demasiado altos. Cuando tiene diabetes, su cuerpo no produce suficiente insulina, no puede usarla tan bien como debería, o ambas cosas a la vez. Eso provoca que demasiada glucosa permanezca en la sangre y no llegue a las células. Con el tiempo, tener demasiada glucosa en la sangre puede causar <a href="https://medlineplus.gov/spanish/diabetescomplications.html">problemas de salud</a> serios (llamadas complicaciones de la diabetes). Por ello, si tiene diabetes, es importante mantener sus niveles de glucosa en la sangre dentro de su rango objetivo.</p> <h3>¿Qué son los objetivos de glucosa en sangre?</h3> <p>Si tiene diabetes, su objetivo de glucosa en sangre (objetivo glucémico) es el rango que intenta alcanzar en lo posible. Los objetivos típicos son:</p> <ul> <li>Antes de una comida: 80 a 130 mg