Fobias

<p>Una fobia es un tipo de <a href="https://medlineplus.gov/spanish/anxiety.html">trastorno de ansiedad</a>. Es un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. </p> <p>Existen muchos tipos de fobias. La acrofobia es el temor a las alturas. La agorafobia es el temor a los lugares públicos y la claustrofobia es el temor a los espacios cerrados. Si se siente ansioso e inseguro de las situaciones sociales cotidianas, usted podría tener una fobia social. Otras fobias comunes incluyen los túneles, conducir en autopistas, el agua, volar, los animales y la sangre. </p> <p>Las personas con fobias intentan evitar lo que les provoca miedo. Si eso no es posible, pueden sentir:</p> <ul> <li>Pánico y miedo</li> <li>Taquicardia, cuando el corazón late muy rápido</li> <li>Falta de aire</li> <li>Temblores</li> <li>Un fuerte deseo de huir</li> </ul> <p>En general, las fobias comienzan en la niñez o en la adolescencia y continúan durante la edad adulta. Las causas de las fobias no se comprenden bien todavía pero sí se sabe que a veces pueden ser hereditarias.</p> <p>El tratamiento ayuda a la mayoría de las personas con fobias. Entre las opciones se encuentran medicamentos, psicoterapia o ambas. </p> <p class=""> </p>