Depresión

<h3>¿Qué es la depresión?</h3> <p>La depresión es más que una sensación de tristeza o irritabilidad durante unos días. Es un <a href="https://medlineplus.gov/spanish/mooddisorders.html">trastorno del estado de ánimo</a> grave. Como uno de los trastornos mentales más comunes en los Estados Unidos, la depresión puede afectar la forma en cómo piensa, siente y su vida diaria. Es posible que no sepa por qué se siente así, e incluso las actividades diarias básicas, como dormir, comer o trabajar, pueden volverse difíciles. Con frecuencia, la depresión requiere tratamiento a largo plazo, pero obtener ayuda ante la primera señal de un problema puede ayudar a controlar los síntomas.</p> <h3>¿Cuáles son los diferentes tipos de depresión?</h3> <p>Los tipos más comunes de depresión son la depresión mayor y el trastorno depresivo persistente.</p> <ul> <li><strong>Depresión mayor:</strong> Sus síntomas incluyen un estado de ánimo deprimido o pérdida de interés. Los síntomas afectan las actividades diarias y duran al menos dos semanas</li> <li><strong>Trastorno depresivo persistente</strong> (también llamado distimia o trastorno distímico): Sus síntomas depresivos son menos graves, pero duran más, generalmente al menos dos años</li> </ul> <p>Otros tipos de depresión pueden incluir:</p> <ul> <li><strong><a href="https://medlineplus.gov/spanish/seasonalaffectivedisorder.html">Trastorno afectivo estacional</a>:</strong> Aparece y desaparece con las estaciones. En general, comienza a fines del o